保健食品与一般食品的区别?

保健食品是具有特定保健功能或补充营养素的食品，如维生素片、蛋白粉等，需经过国家批准，有明确的使用说明。一般食品则是日常饮食的一部分，提供基本营养，如米饭、蔬菜，无需特殊审批。两者主要区别在于功能定位、监管标准和消费目的。

区别

保健食品：以调节机体功能或补充特定营养为目的，如改善睡眠、增强免疫力。成分明确，含有功效成分如益生菌、螺旋藻，每日摄入量有严格限制。包装上标注“蓝帽子”标志，价格较高，适合特定人群使用。

一般食品：满足基本营养需求和口感享受，如水果、面包。成分天然多样，无特定功效要求，生产标准遵循食品安全法。价格亲民，适合日常食用，无每日用量限制，强调均衡饮食。