变速和不变速的自行车有什么区别?

变速自行车可以通过调整齿轮比来适应不同路况，上坡更省力，下坡更快；不变速自行车结构简单，只有固定齿轮比，骑行时需靠体力适应路况。

区别

变速自行车：拥有多个前链轮和后飞轮组合，能切换10到30种速度。爬坡时调低齿轮比，踩踏更轻松；平路或下坡时调高齿轮比，提高骑行效率。适合长途旅行、山地骑行等复杂路况，但结构复杂，维护成本较高，重量也稍重。

不变速自行车：只有一组齿轮，齿轮比固定。骑行时需根据路况调整踩踏力度，上坡更费力，但结构简单，故障率低，维护方便。重量轻，价格便宜，适合城市通勤或路况平坦的短途骑行，骑行风格更直接，依赖骑行者体力。