古八极和现代八极有什么区别?

古八极注重实战技击，动作刚猛直接，强调近距离发力；现代八极融入表演元素，动作更规范，训练体系更系统化。

区别

古八极：源于实战需求，招式简单实用，发力讲究寸劲，训练环境艰苦，多用于街头搏击或防身。拳法以短打为主，步伐灵活，讲究一招制敌。传承多靠师徒口传心授，没有固定套路，强调个人悟性。

现代八极：结合传统与现代需求，动作标准化，注重基本功和套路练习。训练场地更规范，加入体能和柔韧性训练。适合大众健身和竞技比赛，安全性更高。教学采用分级制度，学员按进度学习，普及性更强。