荔枝和什么水果搭配?

荔枝可以搭配西瓜、芒果、菠萝等水果一起食用，清爽解腻，口感丰富。

区别

荔枝：果肉晶莹剔透，甜度高，水分适中，带有独特的香气。搭配时需选择甜度较低或酸味明显的水果，如西瓜，能平衡甜腻感，提升整体风味。荔枝含糖量约16克/100克，建议每次食用控制在10颗以内，避免上火。

西瓜：果肉多汁，清甜爽口，含水量高达92%。搭配荔枝时，能提供清凉感，中和荔枝的温热属性。西瓜热量低，约30卡/100克，适合夏季食用，但糖分较高，糖尿病患者需适量。