跳投和普通跳有什么区别?

跳投是在跳跃过程中同时完成投篮动作，而普通跳只是单纯的跳跃，没有投篮动作。跳投需要结合起跳、出手和落地三个连贯动作，普通跳则主要关注起跳高度和落地稳定性。

区别

跳投：跳投是篮球运动中的技术动作，球员在跳起时单手或双手将球投向篮筐。起跳高度影响投篮弧线，出手时机决定命中率。训练时需反复练习起跳与出手的协调性，比赛时用于避开防守干扰。常见于中远距离投篮，动作连贯性要求高。

普通跳：普通跳是基础运动动作，如跳绳、跳远或摸高。重点在于垂直爆发力或水平位移，不涉及球类操作。日常健身中用于提升腿部力量，运动时强调起跳角度和落地缓冲。动作简单，适用范围广，无需复杂技巧。