便宜的维生素和贵的有什么区别?

便宜的维生素和贵的维生素在成分、吸收效果和品牌保障上有明显区别。便宜的维生素可能使用基础配方，吸收率较低；贵的维生素常添加辅助成分，吸收更好，且品牌更注重质量检测。

区别

便宜的维生素：主要满足基础营养需求，成分简单，可能使用人工合成原料。吸收率一般在30%到50之间，适合预算有限或短期补充的人群。价格多在50元以下100瓶，包装简单，生产标准相对宽松。

贵的维生素：采用天然提取物或高纯度合成原料，添加促进吸收的成分如生物素或叶酸。吸收率可达70以上，适合长期或针对性补充。价格通常在150元300瓶，包装精致，品牌有严格的质量控制和临床验证。