去暑和祛暑的区别?

去暑是预防中暑的措施，比如减少外出、多喝水；祛暑是缓解中暑症状的方法，比如服用藿香正气水。

区别

去暑：指在高温天气下采取预防措施，避免身体出现中暑情况。常见做法包括避开中午高温时段出门、穿透气衣物、随身携带遮阳工具。去暑的重点是提前防范，降低中暑风险。夏天每天饮水1500毫升以上，能有效帮助身体散热。

祛暑：针对已经出现的中暑症状进行缓解，如头晕、恶心、乏力等。方法包括服用祛暑药物、用湿毛巾擦身降温、喝绿豆汤等。祛暑需要及时处理，防止症状加重。中暑后体温超过38度时，应立即就医。