易达清单模式和定额模式的区别?

易达清单模式是列出任务后逐项完成，定额模式则是设定每日固定任务数量。清单模式更灵活，适合任务量不固定的情况；定额模式则适合培养每日习惯，通过固定数量来保持执行力。

区别

易达清单模式：用户可以自由添加任意数量的任务，完成一项删一项。这种模式适合任务多变的情况，比如购物清单、待办事项等。优点是灵活性强，不会因为任务多而产生压力，缺点是容易遗漏重要事项。适合临时性、多样化的任务管理。

定额模式：用户需提前设定每日完成的固定任务数量，比如每天完成5项任务。这种模式适合培养规律习惯，比如每日阅读、运动等。优点是通过固定数量形成习惯，缺点是任务量固定可能不够灵活。适合长期性、重复性的任务管理。