深夜跟凌晨的区别?

深夜指晚上11点到凌晨2点，凌晨指凌晨2点到5点。深夜人们大多刚睡或准备睡，凌晨则是夜最深、天快亮的时候。

区别

深夜：这个时段城市还热闹，便利店亮着灯，有人加班有人聚会。街上车少，偶尔有夜归人。身体开始困，精神却可能兴奋。适合吃宵夜，但熬夜伤身体。

凌晨：万籁俱寂，街道空荡荡。天色从黑转灰，早起的人开始晨跑或准备早餐。大多数人睡得正香，生物钟最脆弱。气温最低，适合工作或学习，但效率因人而异。