夏至和夏季有什么区别?

夏至是二十四节气之一，表示夏季的正式开始，每年公历6月21日或22日。夏季则是一年中的季节，从夏至开始到立秋结束，大约3个月时间。夏至是一个具体的时间点，夏季是一个时间段。

区别

夏至：夏至是一天的时间，太阳直射北回归线，北半球白昼最长。这一天标志着炎热天气的开始，人们会吃面条等传统食物。夏至后天气逐渐变热，但还不是最热的时候，属于夏季的开端。

夏季：夏季是持续3个月左右的季节，包含小暑、大暑等多个节气。这段时间气温高，雨水多，植物生长旺盛。人们会穿短袖、吃冷饮来避暑。夏季是一年中阳光最充足、白昼最长的季节。