黄猕猴桃与绿猕猴桃有什么区别?

黄猕猴桃和绿猕猴桃在颜色、口感和营养上都有明显不同。黄猕猴桃果肉金黄，甜味更浓，酸度低；绿猕猴桃果色翠绿，口感偏酸，果味清新。黄猕猴桃的维生素C含量比绿猕猴桃高约30毫克，绿猕猴桃的膳食纤维含量则更丰富。两者都富含钾和叶酸，但黄猕猴桃更适合喜欢甜食的人，绿猕猴桃更适合喜欢清爽口感的人。

区别

黄猕猴桃：果皮呈金黄色，果肉饱满多汁，甜度较高，吃起来像混合了草莓和芒果的味道。每100克果肉含维生素C约150毫克，是绿猕猴桃的1.5倍。果肉软糯，适合直接食用或做甜点，成熟后香气浓郁。

绿猕猴桃：果皮深绿带绒毛，果肉翠绿，口感略带酸味，清新爽口。每100克含膳食纤维约3克，比黄猕猴桃多1克。果肉较硬，适合切片搭配沙拉或榨汁，酸味开胃，适合喜欢果味浓郁的人。