时间:01-20人气:15作者:康复中心
羽毛球拍的正手和反手在握拍方式和击球动作上有明显区别。正手握拍时,手心朝前,发力更直接,适合击打中场和后场球;反手握拍时,手心向内,手腕发力灵活,适合近网和被动防守时的快速回球。两种握法需要根据来球位置灵活切换,才能提高击球效率。
区别
正手:正手握拍时,虎口对准拍柄的宽面,手指自然放松,发力主要依靠手臂和手腕的前挥力量,适合打高远球和杀球,击球距离远且力量足。正手动作幅度较大,需要充分转体,适合主动进攻时使用,比如在后场起跳扣杀或平抽球时效果最佳。
反手:反手握拍时,虎口转向拍柄的窄面,手腕内扣,发力更依赖小臂的快速收力和手指的调节,适合打网前小球和被动防守时的快速回击。反手动作幅度小,反应速度快,比如在网前勾对角或被动挡网时能迅速改变线路,有效控制场上节奏。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com