竞训和竞赛有什么区别?

竞训和竞赛都是提升能力的方式，但侧重点不同。竞训更注重系统训练和技能提升，过程较长；竞赛则是检验成果的比拼，强调即时表现。

区别

竞训：以日常训练为主，通过反复练习掌握技能。比如运动员每天训练4小时，教练会纠正动作细节，逐步提高体能和技术。竞训周期可能持续数月甚至几年，目标是打下坚实基础，不急于求成。

竞赛：在特定时间集中比拼，考验临场发挥。比如考试时需要在2小时内完成题目，选手需快速调动知识，应对突发情况。竞赛结果当场揭晓，胜负取决于当天的表现，容错率较低。