黑咖啡和无糖咖啡有什么区别呢?

黑咖啡是用咖啡豆直接研磨冲泡的饮品，不加任何糖或奶；无糖咖啡则是去除了糖分但可能添加了其他成分的咖啡，比如植脂奶或调味剂。两者口感和热量差异明显。

区别

黑咖啡：只保留咖啡豆的原味，热量极低，每杯约5大卡。口感苦涩，能突出咖啡豆的香气和风味，适合喜欢纯粹味道的人。饮用后能提神醒脑，帮助提高新陈代谢。

无糖咖啡：虽然不含糖，但可能添加了奶精、香精等成分，热量略高，每杯约20大卡。口感更顺滑，带有奶香或果香，适合追求丰富层次感的人。部分产品会添加甜味剂，可能影响血糖稳定性。