上进和要强有什么区别?

上进是主动追求进步，持续学习提升自己；要强是争强好胜，不甘落后于人。

区别

上进：更注重自我成长，目标明确，比如每天坚持读书锻炼，不与他人比较，只关注自己的进步节奏。这种动力源于内心对更好的渴望，过程踏实，结果自然积累。

要强：更在意在竞争中胜出，比如考试必须拿第一，工作业绩要超过同事，稍有落后就会焦虑。这种动力来自外界的比较，容易给自己过大压力，有时甚至忽视自身真实需求。