身强和身旺有什么区别?

身强指身体结实有力，精力充沛；身旺则指身体机能活跃，代谢旺盛。前者侧重基础体质，后者强调动态活力。

区别

身强：指身体底子好，肌肉结实，力气大，不容易疲劳。比如搬运工常年体力劳动，肌肉发达，扛重物不费劲，这是身强的表现。这类人感冒发烧少，恢复快，但运动时可能耐力一般。

身旺：指身体代谢快，精力旺盛，活动量大。比如运动员心率快，血液循环好，运动后身体发热出汗多。这类人即使坐着也感觉身体有使不完的劲，但容易饿，需要频繁补充能量。