避暑与纳凉的区别是什么?

避暑和纳凉都是夏天降温的方式，但避暑更侧重主动寻找凉爽环境，比如去山区或海边；纳凉则是利用自然或人工方式在原地降温，如摇扇子或开空调。两者目的相同，但方法不同。

区别

避暑：指主动离开炎热的地方，到温度较低的区域度过夏天。人们会去高海拔地区、海边或森林，这些地方自然凉爽，气温比城市低5到10度。避暑需要提前规划，比如预订旅店或准备露营装备，适合长时间居住。这种方式能彻底摆脱高温，但需要时间和经济投入。

纳凉：指在炎热环境中通过工具或方法降低体感温度。常见做法包括使用风扇、空调、凉席，或傍晚在树荫下乘凉。纳凉不需要离开家，操作简单，成本较低，但效果受环境限制。比如空调只能让房间变凉，出门后依然炎热。适合日常使用，灵活方便。