零卡雪碧和普通雪碧有什么区别?

零卡雪碧和普通雪碧的主要区别在于甜味来源和热量。零卡雪碧使用人工甜味剂，几乎不含热量；普通雪碧含蔗糖，每100毫升约含40千卡热量。

区别

零卡雪碧：用阿斯巴甜等人工甜味剂代替蔗糖，喝起来甜味更直接，但有些人会觉得口感稍假。热量接近零，适合控糖或减肥人群，但过量摄入可能影响肠道菌群。一瓶330毫升的零卡雪碧含糖量不到1克。

普通雪碧：以蔗糖为甜味来源，口感更顺滑自然，甜味持久。每罐330毫升含糖约35克，相当于7块方糖的热量。常喝容易导致血糖升高，增加肥胖和龋齿风险，但解渴效果更传统。