时间:01-17人气:14作者:夏沫丶浅雨
马铃薯和甘薯都是常见根茎类蔬菜,但外观、口感和用途不同。马铃薯表皮较光滑,颜色多为黄或褐色,内部淀粉含量高,口感偏粉。甘薯表皮粗糙,颜色多为红或紫,内部水分多,口感偏甜。马铃薯常做主食或炒菜,甘薯多用于蒸煮或烤制。
区别
马铃薯:形状偏圆,表皮薄而光滑,芽眼较浅。切开后容易氧化变黑,需及时泡水。烹饪后口感松软,适合做土豆泥、炖菜。淀粉含量约20克每100克,热量较低。保存时需阴凉干燥,发芽后有毒不能食用。
甘薯:形状较长,表皮厚且凹凸不平,芽眼深。切开后不易氧化,颜色鲜艳。蒸煮后香甜软糯,适合做甜品或烤红薯。含糖量约5克每100克,热量较高。保存时需通风,常温可放1个月,冷藏易变质。
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