星体投射和出体区别?

星体投射是意识离开身体，进入星光层体验，身体保持静止；出体则是灵魂完全脱离肉体，进入更高维度或远方，身体可能失去知觉。前者多为半意识状态，后者更接近完全自由移动。

区别

星体投射：人在浅睡眠或冥想时，意识像投影一样飘到星光层，能看到自己的身体，但行动受限于能量体。常见场景是梦中漂浮，能短暂观察周围环境，持续时间短，几分钟到几小时不等。醒来后记得清晰，身体无异常。

出体：灵魂彻底脱离肉体，可穿越时空或进入非物质领域。身体可能僵硬或冰冷，意识完全清醒，能随意飞行或穿越障碍。经历时间长，几小时到几天都有，醒来后身体疲惫，记忆模糊，有时需要时间恢复身体感知。