砥砺和踔厉的区别?

砥砺和踔厉都有磨炼意志的意思，但砥砺更侧重在困难中磨练自身，像石头磨刀一样逐渐变强；踔厉则强调精神振奋、奋发向上，像突然发力向前冲。

区别

砥砺：指在艰苦环境中不断锤炼自己，通过长期坚持提升能力。比如学习新技能时反复练习，克服困难直到精通。这个过程需要耐心，像打磨玉石一样慢慢显现光彩。常用于描述长期积累的成长，不追求速度，重在扎实。

踔厉：形容精神振作、斗志昂扬的状态，突然爆发出强大的力量。比如运动员在关键时刻全力冲刺，短时间内爆发出全部潜能。这种状态带有突然性和爆发力，像点燃火箭一样瞬间推进，强调的是瞬间的振奋和行动力。