热水和凉水的区别?

热水温度高，适合泡茶、洗澡；凉水温度低，能解渴、降暑。

区别

热水：温度在50摄氏度以上，能加速血液循环，缓解肌肉酸痛。冬天喝一杯热水，身体会立刻暖和起来。煮饭时用热水，米饭熟得更快。

凉水：温度在20摄氏度以下，夏天喝一口，感觉清凉爽快。运动后喝凉水，能快速补充水分。冷藏食物时，凉水能让温度迅速下降，保持新鲜。