柿子和什么相处?

时间:01-18人气:22作者:夏有乔木

柿子和螃蟹、牛奶、红薯等食物一起吃容易引起不适,最好避免同食。

区别

柿子和螃蟹:柿子含有鞣酸,螃蟹富含蛋白质,两者结合会形成不易消化的物质,可能导致腹痛或腹泻。这种反应在空腹时更明显,建议间隔2小时以上再吃其他食物。

柿子和牛奶:柿子中的果酸会与牛奶中的蛋白质发生凝固,影响营养吸收,还可能引起肠胃胀气。饮用牛奶后最好等待1小时再吃柿子,避免身体不适。

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