过程和阶段有什么区别?

过程指事物发展的连续动作或步骤，强调动态变化；阶段则指过程中的某个特定部分，具有明确起点和终点。

区别

过程：指事物从头到尾的完整发展链条，包含多个环节，时间跨度较长。比如做饭过程包括洗菜、切菜、炒菜等多个步骤，每个步骤紧密相连，共同完成目标。过程更注重整体性和连贯性，像河流从源头到入海口的全貌。

阶段：是过程中的一个片段，有清晰的时间划分和任务重点。比如学习阶段可分为预习、听课、复习，每个阶段目标明确，独立存在。阶段更强调局部性和阶段性特征，像人生分为童年、成年、老年等不同时期。