草莓和什么一起榨果汁好?

草莓可以和香蕉、苹果、橙子或酸奶一起榨果汁，搭配后口感更丰富，营养也更全面。

区别

草莓和香蕉：香蕉的甜味能中和草莓的微酸，榨出的果汁口感绵密，喝起来像奶昔一样顺滑。香蕉富含钾元素，搭配草莓的维生素C，有助于增强免疫力。这种组合适合早餐饮用，能快速补充能量。

草莓和橙子：橙子的酸甜味让果汁更有层次感，颜色也更鲜艳。橙子中的膳食纤维能促进消化，草莓的抗氧化物质则帮助清除体内自由基。这种搭配适合运动后饮用，既能解渴又能补充水分和营养。