格斗与自由搏击的区别?

格斗是一种系统化的武术运动，强调规则和技术规范；自由搏击则是一种混合多种武术精华的实战风格，注重实用性和灵活性。

区别

格斗：有明确的比赛规则和技术体系，如拳击、柔道等，运动员需遵循固定动作和得分标准，训练中注重基础功和战术配合，比赛回合和时间也有严格限制。

自由搏击：融合拳击、摔跤、泰拳等多种技术，没有固定套路，运动员可根据实战需要灵活运用动作，比赛更注重击打效果和终结能力，规则相对宽松，允许使用不同武术的技巧。