中秋和立秋有什么区别?

中秋和立秋是两个不同的节气，时间、习俗和意义都不一样。立秋在每年8月7日或8日左右，表示秋天开始；中秋在农历八月十五，是团圆赏月的节日。立秋注重养生和调整饮食，中秋则吃月饼、赏月、家人聚会。

区别

立秋：立秋是二十四节气之一，时间固定在公历8月7日或8日左右。这一天太阳到达黄经135度，标志着秋季的开始。立秋后天气逐渐转凉，人们会调整饮食，多吃润燥的食物，比如梨、百合。民间有“贴秋膘”的习俗，通过进补来应对即将到来的寒冷季节。立秋更注重自然变化和养生。

中秋：中秋是传统节日，时间在农历八月十五，每年公历日期不固定。这一天月亮最圆最亮，象征团圆。中秋的核心活动是全家团聚、吃月饼、赏月。月饼是节日必备，形状像圆月，寓意团圆美满。中秋还有赏桂、玩花灯等习俗，更强调家庭情感和文化传承。