冬季和砖茶有什么好处?

冬季饮用砖茶能暖身驱寒，帮助消化，还能补充水分和维生素，适合寒冷天气养生。

区别

冬季：气温低，人体容易受寒，需要通过保暖、饮食等方式维持体温。冬季干燥，皮肤容易缺水，容易出现感冒等疾病。人们喜欢喝热饮、吃火锅，增加身体热量。

砖茶：经过发酵和压制，茶性温和，富含茶多酚和矿物质。砖茶煮饮后味道醇厚，能促进消化，适合饭后饮用。砖茶还便于储存和运输，适合长期保存，适合寒冷地区使用。