睡眼朦胧和睡眼惺忪有何区别?

睡眼朦胧和睡眼惺忪都形容刚睡醒的状态，但程度不同。睡眼朦胧更侧重于视线模糊、反应迟钝，像隔着一层雾；睡眼惺忪则强调眼睛半开半闭，还没完全清醒，但已有一定意识。

区别

睡眼朦胧：指刚睡醒时视线不清，眼神迷离，动作缓慢，仿佛还没完全从梦中抽离。比如早上起床时，眼睛发酸，看东西重影，需要几秒钟才能聚焦。这种状态多出现在深度睡眠后或睡眠不足时，持续时间较短，通常洗把脸就能恢复。

睡眼惺忪：形容眼睛半睁半闭，还没完全睁开，但已有基本意识。比如午睡后揉着眼睛，虽然没完全清醒，但能认出周围的人或物。这种状态常见于浅睡眠后，持续时间稍长，可能需要活动一下身体才能彻底清醒。