柠檬有什么用处和功能?

柠檬富含维生素C，能增强免疫力，还能帮助消化、美白皮肤，泡水喝还能提神解渴。

区别

柠檬汁：直接挤出汁液，味道酸爽，适合调味或做饮品，比如拌沙拉、调鸡尾酒，还能去除腥味。

柠檬片：整片泡水喝，香气更持久，适合慢慢品味，还能装饰杯子，喝完水后还能闻到清香。