时间:01-17人气:28作者:血龙战士
一段跆拳道注重基础动作和品势的掌握,二段则要求更高难度的技术组合和实战应用。
区别
一段:主要学习基本步法、拳法和腿法,比如前踢、横踢和格挡。品势练习以太极一章到八章为主,强调动作的规范和连贯。考试内容简单,体能要求较低,适合初学者建立扎实基础。
二段:需要掌握更复杂的动作组合,比如旋踢和双飞踢。品势练习升级到高丽至平原,增加实战对抗训练。体能测试难度提高,要求连续完成多个高难度动作,体现技术和体能的综合提升。
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