牛油果和什么水果搭配榨汁?

牛油果可以和香蕉、菠萝、苹果或梨等水果搭配榨汁，口感丰富且营养互补。

区别

牛油果：牛油果本身质地绵密，脂肪含量高，单独榨汁会显得过于浓稠。搭配其他水果能增加清爽感，平衡油腻，同时提升维生素和矿物质的摄入。例如，加入香蕉可增加甜度，菠萝则带来酸甜口感，整体热量适中，适合早餐或运动后饮用。

其他水果：普通水果如苹果或梨含水量高，纤维丰富，单独榨汁清爽但不够持久。搭配牛油果后，果汁更浓稠顺滑，饱腹感增强，营养更全面。但需注意控制甜度高的水果用量，避免热量过高，适合追求健康饮食的人群。