踢足球和不踢足球有什么区别?

时间:01-19人气:14作者:雨打芭蕉残

踢足球的人经常在户外活动,身体更灵活,朋友也多。不踢足球的人可能更喜欢安静,时间花在看书或看电视上。

区别

踢足球的人:每周至少运动3次,跑动距离超过5公里。肌肉结实,心肺功能强,睡眠质量好。团队协作能力强,遇到问题会主动沟通。比赛时需要快速反应,头脑灵活。

不踢足球的人:日常活动量较少,平均每天步行不足3000步。容易久坐,腰背容易疲劳。社交圈较小,更多独处时间。习惯按计划行事,变化时需要适应期。时间管理灵活,但缺乏集体配合经验。

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