红心猕猴桃和普通的有什么区别?

红心猕猴桃和普通猕猴桃在颜色、口感和营养上都有明显不同。红心猕猴桃果肉呈鲜红色，味道更甜，维生素C含量更高。普通猕猴桃果肉是绿色或黄色，酸甜适中。红心猕猴桃适合喜欢甜食的人，普通猕猴桃则更清爽。

区别

红心猕猴桃：果肉像红宝石一样鲜艳，甜度能达到普通猕猴桃的2倍以上。每一颗果肉里的小黑籽更少，吃起来特别顺滑。维生素C含量比普通猕猴桃多出30毫克左右，吃一个就能满足一天的需求。价格也比普通猕猴桃贵一些，适合当水果零食。

普通猕猴桃：果肉是常见的绿色或淡黄色，酸甜平衡，汁水特别多。黑籽比较多，嚼起来有颗粒感。维生素C含量在60毫克左右，适合搭配酸奶或沙拉。价格更实惠，买一大袋也不心疼，适合全家分享。