草莓和蓝莓的区别?

草莓和蓝莓都是常见的小浆果，但外形、口感和营养各有不同。草莓个头大、呈心形，味道甜中带酸；蓝莓较小、圆形，味道偏甜，带有独特的清香。草莓维生素C含量高，蓝莓则富含抗氧化物。两者都适合直接食用或制作甜点，但用途和风味差异明显。

区别

草莓：外形较大，表面有细小籽粒，颜色鲜红或粉红。果肉柔软多汁，甜味明显，略带酸味。每颗草莓重约10到30克，适合做蛋糕、冰淇淋或直接蘸糖吃。维生素C含量高，一个中等大小的草莓能满足每日需求的10%。

蓝莓：个头小巧，深蓝色或蓝紫色，表面有一层薄薄的果粉。果肉紧实，甜味浓郁，带有轻微的果香。每颗蓝莓重约1到2克，常用于烘焙、果酱或酸奶配料。富含花青素，有助于保护眼睛健康，一小碗蓝莓约含80千卡热量。