考研需要什么素质和能力?

考研需要具备扎实的学科基础、较强的自律性和抗压能力，同时要有明确的目标规划和持续的学习动力。

区别

自律性：考研要求每天坚持学习6-8小时，拒绝手机干扰，主动制定并严格执行复习计划，比如按时完成每日任务，不拖延到深夜。这种能力能帮助考生在长时间备考中保持高效，避免因外界诱惑而分心。

抗压能力：考研过程中会遇到模拟考试失利、知识点遗忘等挫折，考生需要快速调整心态，比如通过运动或短暂休息缓解焦虑，避免情绪影响学习进度。这种能力能帮助考生在压力下保持冷静，持续投入复习。