柔道和空手道有什么区别?

柔道和空手道都是源自日本的武术，但侧重点不同。柔道强调摔投和地面控制，通过抓住对手的衣物或身体部位进行技术动作；空手道则以拳脚攻击为主，注重站立打击和身体协调。

区别

柔道：主要围绕摔投和地面技术展开，选手通过抓握对手的道服（如袖口和衣领）来施展投掷或压制动作。比赛目标是将对手摔倒或使其认输，规则允许在垫子上进行长时间的缠斗。柔道训练包含大量实战对抗，强调力量和技巧的结合，适合近距离控制对手。

空手道：以空手使用拳脚进行打击为核心，分为型（套路练习）和组手（实战对抗）。动作注重速度和精准度，包含直拳、踢腿等技法，比赛通过得分判定胜负。空手道训练强调身体协调和反应能力，适合中远距离攻击，较少涉及缠斗或地面技术。