自卫术和跆拳道有什么区别?

自卫术和跆拳道都是防身技能，但侧重点不同。自卫术更注重实战，强调快速制敌，动作简单直接；跆拳道则以竞技为主，注重腿法和礼仪，训练系统性强。

区别

自卫术：专注于应对真实危险，招数实用，如关节锁、摔跤技巧，训练模拟真实场景，适合短时间内掌握基础防身能力。课程灵活，不强调固定套路，更看重反应速度和判断力。

跆拳道：以腿法为主，如横踢、下劈，动作规范，讲究力量和精准度。训练包括品势演练和对抗比赛，注重纪律性和身体素质提升。等级制度严格，从白带到黑带需系统学习，适合长期锻炼。