拳击和搏击的区别是什么意思?

拳击是一种主要使用双拳进行攻击和防御的格斗运动，规则限制只能用拳头打击对手上半身。搏击范围更广，包含多种武术技巧，允许使用拳、腿、肘、膝等身体部位攻击，规则更灵活。

区别

拳击：专注于拳法技术，步伐移动和躲闪是关键。比赛分为多个回合，每回合3分钟，选手戴手套保护手部和对手。得分主要基于有效击中头部的次数。训练重点在于上肢力量和反应速度。

搏击：融合多种武术精华，如泰拳、空手道等。攻击方式多样化，允许近身缠斗和摔跤。比赛时间不固定，根据赛事规则调整。选手需全面锻炼身体各部位肌肉，注重耐力和爆发力。