时间:01-20人气:13作者:富婆带我嘛
小米是粟的脱壳颗粒,颗粒小呈黄色,常煮粥或做糕点;大米是稻谷的脱壳颗粒,颗粒大呈白色,主要做米饭或炒饭。
区别
小米:颗粒比芝麻大一点,颜色偏黄,煮出来黏稠,适合熬粥或做小米糕。营养上含铁和维生素B1较高,适合早餐或生病时吃。产量较低,价格比大米贵。
大米:颗粒圆润饱满,颜色洁白,煮出来松软,适合做米饭、炒饭或寿司。产量高,价格便宜,是中国人的主食之一。含碳水化合物多,能快速提供能量。
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