排球垫和排球有什么区别哪个好?

排球垫是训练辅助工具，用于垫球练习；排球是正式比赛用球。两者材质、用途和设计不同。排球垫更适合初学者练习基本动作，排球则适合比赛和高级训练。选择取决于使用场景和需求。

区别

排球垫：由软质材料制成，重量轻，表面有防滑纹理。主要用于个人训练，重复垫球不伤手，价格便宜。适合初学者掌握垫球技巧，体积小，方便携带。训练时无需场地限制，在家或小区都能用。

排球：由皮革或合成材料制成，重量适中，符合国际标准。比赛用球弹性好，击球手感真实，需要专业场地。价格较高，适合团队训练和正式比赛。长期使用不易变形，但初学者直接上手可能难度大。