精油原油和素油的区别?

精油原油是植物提炼的浓缩芳香物质，素油则是直接压榨或萃取的植物油。精油原油浓度高，需稀释使用，主要用于香薰和护肤；素油可直接食用或烹饪，富含营养，适合日常饮食。

区别

精油原油：通过蒸馏、萃取等方式从植物中提取，含有高浓度芳香化合物和活性成分，具有强烈的香味和功效。使用时需用基础油稀释，不能直接接触皮肤或口服。常用于芳香疗法、按摩和护肤品中，一小滴就能发挥效果，保质期较短，需避光保存。

素油：由植物的种子、果实直接压榨或冷榨而成，如橄榄油、花生油。保留了原料的营养成分，如维生素和不饱和脂肪酸，可直接用于烹饪或凉拌。稳定性较好，保质期较长，耐高温，适合煎炒炸等多种烹饪方式，日常用量较大，几毫升就能满足一顿饭的需求。