火龙果和红火龙果的区别?

火龙果和红火龙果都属于仙人掌科水果，但外观和口感有明显差异。火龙果果皮多为黄色或粉色，果肉白色，籽较小；红火龙果果皮深红，果肉紫红，籽更大。红火龙果甜度更高，营养更丰富，价格也贵一些。

区别

火龙果：果皮颜色较浅，有黄色或淡粉色，果肉多为白色，籽小且不明显。口感清爽，甜度适中，水分充足。价格相对便宜，适合日常食用。每100克果肉含热量约50大卡，维生素C含量中等。

红火龙果：果皮呈深红色，果肉紫红，籽大且密集。甜度更高，带有淡淡的花香，口感更浓郁。营养价值更高，含花青素和铁元素，每100克果肉热量约60大卡。价格是普通火龙果的2倍左右，常作为高档水果送礼。