千日红和什么搭配泡茶好?

千日红可以搭配菊花、枸杞、红枣或玫瑰花一起泡茶，这样能增加茶的风味和营养。

区别

千日红：千日红单独泡茶时，茶汤呈淡紫色，口感微甜，带有淡淡的花香。它含有丰富的花青素，有助于抗氧化和美容。泡开后花朵会慢慢展开，观赏性较强，但味道相对单一。

搭配茶：与菊花搭配后，茶汤会变成淡黄色，口感更清爽，菊花有清热解毒的作用。加入枸杞后，茶味变得醇厚，枸杞的甜味能中和千日红的微涩，同时增加滋补效果。红枣的加入让茶汤更甜润，适合喜欢甜味的人。