时间:01-17人气:11作者:爱你无解
米糊是用米磨成粉后加水熬成的糊状食物,口感细腻顺滑;稀饭则是整粒米加水长时间熬煮的粥,米粒分明,汤汁较稀。
区别
米糊:米糊质地非常细腻,入口即化,适合老人和婴儿食用。制作时需将米磨成粉,加水熬煮10分钟左右即可完成。米糊的营养更容易吸收,但饱腹感较弱,一次食用量约200克。常见口味有原味、南瓜味等,常作为早餐或辅食。
稀饭:稀饭由整粒米熬制,米粒完整,汤汁清亮。熬煮时间较长,一般需要40分钟以上。稀饭饱腹感强,一次可食用300克左右。常搭配咸菜、鸡蛋等一起吃,适合日常主食,尤其在南方地区早餐常见。
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