武功和太极拳有什么区别?

武功是各种武术的总称，包括拳法、兵器等，强调实战和攻击性；太极拳则是其中一种，注重以柔克刚和养生，动作缓慢连贯。

区别

武功：种类繁多，如少林拳、咏春等，训练强度高，讲究力量和速度，适合防身和竞技。练习者需要长期苦练基本功，招式刚猛有力，主要用于实战对抗。

太极拳：源于道家思想，动作如行云流水，讲究呼吸配合，适合各年龄段人群。练习时注重意念引导，能放松身心，改善健康，不追求快速制服对手，更侧重内在平衡。