实际利率和市场利率一样吗?

实际利率和市场利率不一样。实际利率是扣除通货膨胀后的真实收益率，反映资金的实际购买力变化；市场利率是金融市场上资金借贷的价格，受供求关系影响。两者数值可能不同，实际利率更贴近真实经济成本。

区别

实际利率：指名义利率减去通货膨胀率后的数值，体现资金的真实增值能力。比如存款100元，名义利率3%，通胀率2%，实际利率就是1%。这个利率帮助人们判断财富是否真正增长，适合长期财务规划。实际利率稳定时，经济活动更可预测。

市场利率：由资金供需决定，银行贷款、债券发行等都会使用。央行调整政策利率时，市场利率会快速变化。企业贷款时，市场利率直接影响融资成本。经济繁荣时，市场利率往往上升；资金紧张时，则会下降。