跑鞋碳板和纤维板有什么区别?

碳板和纤维板都是跑鞋中的关键材料，但材质和功能不同。碳板更轻、更硬，能提供强劲的回弹推进力，适合竞速跑；纤维板较轻柔，缓冲性更好，适合日常训练和长距离跑步。

区别

碳板：由碳纤维制成，重量极轻，硬度高，能高效存储和释放能量，提升跑步效率。适合追求速度和专业比赛的跑者，但价格较高，长期使用可能磨损。

纤维板：采用玻璃纤维或复合材料，重量适中，韧性较好，缓冲效果更佳。适合日常跑步和长距离训练，性价比高，耐用性强，但推进力不如碳板明显。