早上和上午的区别时间是什么?

早上指日出前后的一段时间，大约从凌晨5点到8点；上午则指早上之后到中午之前，大约从8点到12点。两者以8点为界，早上偏早，上午偏晚。

区别

早上：时间范围较窄，主要指天刚亮到上班上学前，气温较低，环境安静，适合晨练或准备一天事务。人们在这个时段精神较清醒，活动以个人事务为主。

上午：时间跨度较长，涵盖工作学习的主要时段，气温逐渐升高，社会活动活跃。这个时段会议、上课、处理事务较多，节奏较快，属于一天中的高效阶段。