智能手环有什么妙用和功能?

智能手环能监测心率、步数和睡眠质量，还能接收手机通知，部分型号支持支付功能。

区别

智能手环：轻便小巧，适合日常佩戴，续航约7天，主打健康监测和基础提醒。价格亲民，适合普通用户。

智能手表：功能更全面，支持独立通话、导航和安装应用，屏幕更大，续航较短约1-2天。适合需要多任务处理的用户。